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睡不好，可能是身体这里出问题了！
常吃消食助睡眠，降脂抗衰老~
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身体出现这些症状，或是缺钙的表现，日常可常吃这5“物”补钙！
钙是人体中不可或缺的一种营养元素，一旦钙元素不足，人的身体就会受到影响。然而据有关资料显示，我国却是一个缺钙的大国，有将近一半的人都缺钙。因此，人们也会想出很多办法来补钙。那么，身体哪些表现意味着你缺
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惊蛰我国古代还将惊蛰分为三候：“一候桃始华；二候仓庚黄鹏）鸣；三候鹰化为鸿。”惊蛰是二十四节气中的第3个节气，惊蛰意为：春雷始鸣，吵醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。此时节天气已转暖，渐有春雷。节气风俗在惊蛰当
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南怀瑾老先生曾说：「现在都市许多年轻人，都是阳气不行，上午起来昏头昏脑，一点精神没有，到下午睡一个午觉起来，精神渐渐好了。」许多人看到这句话，榜首反应都是：这说的不便是我吗？为什么现在阳虚体质的人那么
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总有些人说，汗蒸挺简单的，也便是出出汗。其实不然，虽然汗蒸看起来很简单，但实质上里边蕴含了许多的诀窍，只有好好的掌握这些细节，才会起到事半功倍的作用。假如你是一个老蒸友，就应该好好对照一下自己的汗蒸
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“果中贵族”车厘子断崖降价，有人吃进抢救室！医生提醒【健康】风尚中国网
近期，“果中贵族”车厘子价格持续走低爱吃的小伙伴又幸福了！在某电商平台上450g的J级车厘子价格从上个月的44.9元降至35.9元降幅达20%250g的3J车厘子价格从39.9元降至35.9元降幅近1 ...[详细]
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往常有个小病小痛，或许想保养身体，不少人第一时间想到的都是——买药吃、或许吃保健品......其实，除了上面那些方法，还能够试试按揉穴位。在咱们身上藏着许多“摄生穴”，往常有空按一按，也能把身体养得好
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这2个时间，千万别洗澡！否则......关于洗澡，我们听过的说法不少。尤其是关于洗澡时间，评论得最多也最火热。很多人关于洗澡时间的评论，主要聚焦在“早上洗好，还是晚上洗好”。说真的，纠结这个问题，不如
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沉香茶在《本草备药》、《本草纲目》中记载：能调节内分泌平衡、清除体内垃圾、刺激大脑皮层使脑细胞活化、补肾助阳增强性功能。经常饮用可使人睡眠香甜，精力充沛、耳聪目明、青春长驻。最简单的沉香茶制作方法十分
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筷子是咱们每天必用的生活用品，每餐每顿都离不开他，最重要的是筷子直接与食品接触被人们吃到嘴巴里边，筷子该怎么运用才是最健康的呢？洗浴桑拿发现咱们传统所用的木筷子有一个最大的缺点就是，非常简单发霉，木质
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每逢提起山楂，人们脑海里浮现的常常是一串串红如玛瑙、晶莹欲滴的冰糖葫芦，不管大人小孩，在叫卖声中，常常会经不住引诱买上一串。作为中国独有的果树，山楂的使用已有上千年的历史，它终究有何神奇的魅力呢？山楂
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